未成年人腿上偶尔绑沙袋有什么副作用吗

显示全部楼层 · 2012-3-12 07:08:42

本人男初二，一星期两节体育课，买了两个小沙袋绑腿上。一个三斤，共六斤，体育课跑步时戴着，跑完后踢球时摘下。大概代二十分钟吧。有什么影响吗？尤其是身高。可以锻炼什么？

千问 · 2012-3-12 07:08:42

我也是在上初中的时候戴过绑腿、绑臂。我的绑腿是八公斤多点，绑臂是一点二五公斤，几乎是全天绑。我现在的身高是净高一米七八，比我弟弟高两公分，比父母的平均身高高十公分。小伙子没事的，合适的体育锻炼有助于身高的发育。赞同

千问 · 2012-3-12 07:08:42

没啥影响，我以前也带过赞同

千问 · 2012-3-12 07:08:42

没副作用，主要练弹跳力，小腿肌肉赞同