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怎样缓解肌肉酸痛运动后

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1 | 2022-3-4 16:09:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

怎样缓解肌肉酸痛运动后

发病时间：不清楚
怎样缓解肌肉酸痛运动后

补充说明：怎样缓解肌肉酸痛运动后

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千问 | 2022-3-4 16:09:00 | 显示全部楼层

查继红
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
你的这个现象要吃抗病毒细菌的药品，多吃菌类多活动多喝水，少吃辛辣刺激性的食品，要有充分的睡觉加强抵抗力。提议平常要多喝温开水，保护睡觉不熬夜，饮食要油腻，不要吃辛辣刺激性的和简单上火的食品，多吃水果多吃菌类。
2022-03-04 16:51
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千问

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