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自卑抑郁焦虑怎么走出来

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查看11 | 回复1 | 2022-3-10 18:17:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
自卑抑郁焦虑怎么走出来

发病时间：不清楚
自卑抑郁焦虑怎么走出来

补充说明：自卑抑郁焦虑怎么走出来
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千问 | 2022-3-10 18:17:00 | 显示全部楼层



葛博龙
主治医师
三甲
擅长：全科
提问
自卑和焦虑的这种现象还是要选择一些相应的调整是比较好的，通常来讲自卑大概是由于关于自己的要求比较高，或者是由于对自己不足自信所造成的，长时间的这种自卑情绪会造成自己焦虑的病症，变得更加的重要，因此说这些都是相互作用的，还是要养成有规律的生活饮食方法，对自己充满自信才可让自己变得更好。
2022-03-10 19:24
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