手机的话：背景黑色字体蓝色不行试试可以给眼睛舒适黑色和白色搭配还是不行黑色是个很好搭配但是白色不行电脑的话：选择自然景观的,特别是有绿色最好,要清新的,太凝重了心理会有暗示的,清爽的桌面会带来好的心情,祝大家工作愉快,眼科专家说，豆绿色是最保护眼睛的背景颜色，你平时选择桌面壁纸的时候，可以选择淡蓝色，或者豆绿色。设置如下，在桌面点右键寻属性”接着点“外观”点右下角的“高级”，然后在“项目”的下拉菜单里寻窗口”，再点它右侧的下拉菜单“颜色”，点下方的“其它”，然后把“色调”设为85，“饱和度”设为90，“亮度”设为205。添加到自定义。然后在自定义里选择刚才设置的豆绿色眼科医生建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的，眼科医生推荐的颜色是柔和淡绿色！只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色！赞同
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