大姨妈来了能吃巧克力吗

显示全部楼层 · 2021-7-7 14:24:00

大姨妈来了能吃巧克力吗

发病时间：不清楚

补充说明：大姨妈来了能吃巧克力吗

千问 · 2021-7-7 14:24:00

刘海丽
副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院
三甲
擅长：中西结合治疗脑血管疾病，眩晕，失眠等
提问
可以在月经期间吃巧克力，但不能吃太多。巧克力是一种高热量的食物，它含有儿茶酚胺，如果吃得太多，可能会导致月经不调，乳房疼痛等症状加重。此外，吃太多巧克力也容易影响食欲，不利于其他营养素的摄入。但适量吃巧克力也有一些好处，因为它含有一种酚类化合物，有助于促进血液中的抗氧化剂，有助于缓解月经痉挛。
2021-07-15 17:21
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