孕妇消化不好便秘怎么调理

显示全部楼层 · 2021-9-30 13:58:00

孕妇消化不好便秘怎么调理

发病时间：不清楚

补充说明：孕妇消化不好便秘怎么调理

千问 · 2021-9-30 13:58:00

鹿志霞
副主任医师
济南市中西医结合医院
三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇消化不好便秘时需要调整饮食习惯。建议孕妇可以少量多餐，多吃一些富含膳食纤维素的蔬菜和水果，从而促进肠蠕动，有效帮助消化，缓解便秘症状。同时怀孕期间可以适当多喝一些温开水，可以促进消化，避免出现大便干结，引起便秘。另外，孕妇也可以适当地进行运动，以免影响血液循环，导致出现不消化和便秘的现象。
2021-10-06 11:15
投诉