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跑步有助于甲状腺结节吗
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跑步有助于甲状腺结节吗
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2022-3-13 21:12:00
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跑步有助于甲状腺结节吗
发病时间:不清楚
跑步有助于甲状腺结节吗
补充说明:跑步有助于甲状腺结节吗
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千问
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2022-3-13 21:12:00
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李悦
主治医师
昆明医科大学第一附属医院
三甲
擅长:胃肠外科,乳腺外科
提问
跑步通常对甲状腺结节有所改善。适当的户外运动可以提高自身抗病能力以及人体免疫力,这样的行为可以缓解甲状腺结节的病情。但在运动过程中一定要保持一定速度以及控制时间,避免长时间运动或剧烈运动而给身体造成疲劳感。打太极不仅可以起到锻炼作用,同时还可以平复心情,调节呼吸,球类运动也可以达到调节自身免疫系统,从而缓解甲状腺结节。
2022-05-04 15:16
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