常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜, 洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形；另外则有可能饮食时一顿吃的过多，而且没有细嚼慢咽,所以加重了胃的负担，食物还没来得及在胃中碾磨消化充分，以致它们在肠道重新发酵产气。发酵过程培养了更多肠道细菌,如果特别臭的话是厌氧菌的比例高了产气造成的.
不知道你是属于哪种原因产生的。但是建议你要少食多餐，千万别暴饮暴食，而且吃东西时要细嚼慢咽，这样胃也更轻松，不容易产生病变。另外每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌. 如果你觉得问题不是出在暴饮暴食上，建议你去医院看看，找点调节肠道菌群的药吃吃看.
希望对你有点帮助...
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