怎么样预防冻疮？

显示全部楼层 · 2019-1-7 06:23:04

我朋友一到冬天就会冻疮，很可怜的！现在天气又开始冷了，趁她还没有长出来之之前，怎样才能使她今年不长冻疮了？知道的帮我下~谢谢啦！记住哦！一定要预防，不用治疗方法！越多越好！

千问 · 2019-1-7 06:23:04

1.应坚持体育锻炼，如跑步、散步、练气功、跳舞、跳绳等活动，增强抗寒能力。适当活动，促进血液循环。用生姜涂擦局部皮肤，都有预防冻伤作用。2.常用温水洗手、洗脸、洗脚。温差水泡法：取一盆15℃的水和一盆45℃的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天干地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。冬季要注意对身体暴露部位的保暖，还可涂些油脂。3.利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。4.服、擦药物法：有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0.1克，日3次，钙片0.5克，日3次，以提高机体耐寒力。也可在冻疮...

千问 · 2019-1-7 06:23:04

冻疮几乎是人人皆知的冬天常发皮肤病。有人年年生冻疮，严重的会影响工作、学习和生活。据有关资料统计，我国每年有两亿多人遭受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮不仅在我国北方十分常见，而且在华东、华中等地也不少见，一次发生后常易再发。通常气温降到10℃以下，冻疮最易发生，至春季气候转暖后自愈，但入冬后又易再发。在时间上约是11月...

千问 · 2019-1-7 06:23:04

预防冻疮主要是注意保暖、保持干燥、鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即烘烤及热水浸泡。易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类，以保护皮肤。未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物，如10％樟脑醑或辣椒酊局部揉擦。已成溃疡时应用5％硼酸软膏、红霉毒软膏或猪油蜂蜜软膏（猪油30％蜂蜜70％）等涂搽并包扎。中医治则为温经、通络、活血化瘀，方用当归四逆汤或阳和汤加减。...