啥豆子做豆浆好

显示全部楼层 · 2009-6-19 14:32:24

家里买豆浆机,用什么豆子做豆浆好啊

千问 · 2009-6-19 14:32:24

一般用黄豆，可以自己多搭配其他的尝试。比如花生加黄豆做的就很香，绿豆加莲子的去火，可是莲子得先泡软或煮烂。...

千问 · 2009-6-19 14:32:24

传统的是黄豆,用水泡过以后就可以了.现在买豆浆机里面都附有一个食谱,里面有各种豆/米混合的做法,可以打出很好喝又有营养的说....

千问 · 2009-6-19 14:32:24

各有不同的好处哦！绿豆浆，可以排毒清热。黑豆浆，可以补血养颜、黑发、滋补。黄豆浆，富含钙，可以美白、增高、营养丰富。黄豆浆可以适当搭配花生、核桃，更营养。...