已经生完宝宝三个月了，身材还没有恢复过来，丑死了，产后就是麻烦，要怎么减肥呢？

显示全部楼层 · 2012-3-19 01:47:50

产后减肥

千问 · 2012-3-19 01:47:50

减肥是不能急的追问怎么可能不急呢？

千问 · 2012-3-19 01:47:50

产后身体容易变形，随着胎儿的发育增大，人体重心逐渐前移，骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。总之，减肥是不能急的，找对方法了，更重要的还是要坚持！产后如何减肥，首先给你介绍一个含有膳食纤维的减肥产品，减肥同时也可以补充身体营养，我嫂子去年生完小孩后，体质很差，虽说长得胖胖的，但是人一定劲都没有，坐完月子三个月后，她坚持要减肥，我说这样怎么能行，减肥会消耗体力的。何况身子那么虚，家人都不同意，但是她执意，也没有办法。后来我一直在网上或书上帮他找产后如何减肥的方法，偶然在国外的一本养生之道杂志上面看到了英国研发的xiang格儿这个产品，就是我提到的含有膳食纤维的减肥产品。我嫂子用后三个月，体重就减了20多斤，倒不是说减了多少斤，其实体重都只是一个隐藏的内容，关键是要看体形，原本松弛的腹部变平坦了，身材还是像以前那么的匀称。

千问 · 2012-3-19 01:47:50

是运动员赞同

千问 · 2012-3-19 01:47:50

多操点宝宝的心就成了，我产后两个月就瘦下来了，因为带着宝宝比较操心。赞同