我女 13岁身高才1米48 怎么才能长高啊！！求求你们了苍天啊大地啊让我长高吧！

千问 · 2012-3-19 02:03:49

先要保证自己的睡眠质量，因为科学家分析,促进人长高的激素.在每天23:00到2点分泌.而且必须在人熟睡后1小时开始有作用.所以保持好的作息时间非常重要.还要多做运动，晚上睡前用力伸直脚.(多来几次)这样很有效果.赞同

千问 · 2012-3-19 02:03:49

石玮琪你妈喊你回家长高！13可以长五年，你能长到1米6追问留点口德

千问 · 2012-3-19 02:03:49

多吃多跑赞同

千问 · 2012-3-19 02:03:49

13岁女孩平均身高是156.3厘米，你这孩子属于矮小型的了，最好先查一下骨龄看骨骺线闭合了没有，如果没有闭合就到正规生长发育医院作进一步的检查和治疗参考资料：长沙贝诺医院

千问 · 2012-3-19 02:03:49

建议多运动，多跳绳赞同

千问 · 2012-3-19 02:03:49

基本没希望了赞同

千问 · 2012-3-19 02:03:49

多睡觉赞同

我女 13岁 身高才1米48 怎么才能长高啊！！ 求求你们了 苍天啊大地啊让我长高吧！