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我肺活量很大，但跑不了长袍

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3 | 2009-6-27 19:06:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

我肺活量3200但跑800用4分40秒，为什么？怎样才能跑快点？
跑步是需要什么技巧，请你们告诉我！

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千问 | 2009-6-27 19:06:25 | 显示全部楼层

跑步上的技巧和体重上的问题。...

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千问 | 2009-6-27 19:06:25 | 显示全部楼层

3200并不算很大，只算还可以（你多大啊？我14岁，有4000）主要是看意志力了我1000M才3.22...

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千问 | 2009-6-27 19:06:25 | 显示全部楼层

毅力和技巧的问题，跑步也需要技巧。...

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