为什么睡不着觉睡不着,失眠病位主要在心,并涉及肝、脾(胃)、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调,人体阴阳之气的运行也正常,则人的睡眠正常,反之,就会出现睡眠障碍——失眠。睡不着觉的原因有:1、因身体疾病造成的失眠失眠的身体疾病有心脏并肾并哮喘、溃疡并关节炎、骨关节并肠胃并高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。2、因生理造成的失眠环境的改变,会使人产生生理上的反应,如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应xing强,有的人则非常敏感、适应xing差,环境一改变就睡不好。3、心理、精神因素导致的失眠1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等3、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会xing失眠5、安/眠yao或嗜酒者的戒断反应导致睡不着,失眠的原因正如以上看到的那样有很多.不管哪种原因导致的睡不着,失眠.都要引起重视,因为长期睡不着,睡不好,可能会出现很多其他的疾病,一定要及时的解决这个问题。使用醒υ脑υ安υ慷初期:大脑松果体被有效激活,活xing开始恢复,入睡困难、失眠多梦、易惊醒等开始好转,能安然入睡。服用一个疗程:松果体活xing大大提高,睡眠进一步改善,深度睡眠时间延长,白天头昏、头痛、体虚乏力明显缓解。巩固1-2个疗程:紊乱、受损的植物神经被全面修复,松果体恢复至年轻态,睡眠正常,晚上睡得踏实,白天精神饱满。赞同 |