气血不足怎么办？导致脸上开始长斑了。

千问 · 2012-3-19 10:05:37

补血啊，多吃红枣追问那还需要什么方法调理身体呢？

千问 · 2012-3-19 10:05:37

气血不足是由不规律的生活方式导致机体气血失衡，所以只要把体内的气血调整好就行了。目前，这方面的专家比较推崇的是sbonie.补血丸。sbonie.补血丸内含的血红素铁在人体十二指肠上粘膜细胞中被直接吸收，吸收后直接参与人体血红蛋白合成，是医学界和营养学界公认的吸收率最高的补血益气产品。如果您也感兴趣的话可以去sbonie.补血丸官方网站看看，里面有很详细地介绍，希望对您能有所帮助。下面谈一谈“气血”的误区。气血不足误区一：满面红光，不代表气血好。在中医学中，人的正常生理面色表示人体的气血津液的充盈与脏腑的正常。比如精气内含，容光外发，所以面部则显光明润泽，红黄隐隐。而在临床上，或曰常生活中一些人，特别中年人如果红光满面，则就要查一查自已的血压了。如果血压正常，就要再考虑是否肝火旺盛，易急燥，易发人，失眠，口干等一系列表现。气血不足误区二：脸色好，气色好，也不等于“气血”正常，身体健康。在中医学中，“气血”是“气”与“血”二个概念的组个。因气与血之间关系非常密切，不可分割，所以往往把气与血二个概念合在一起，成为“气血”这一词组。在曰常生活中经常见到某人一直身体非常好，气色又好，但突然得暴病而亡。脸色好，气色好，气血正常，绝不能代表脏腑等无病，或者某一个器官有先天或后天的疾患。气血，在中医学里只是一个非常乏指的概念，但对某些疾患来说又是一个非常具体的概念，对治疗疾病起着主导的积极的治疗作用。