我家儿子现在有十岁，体重9O斤身高1米25

显示全部楼层 · 2018-4-21 20:54:21

我家儿子现在有十岁，体重9O斤身高1米25
男 | 10岁
2018-04-21 20:54:21
3人回复

健康咨询描述：
我家儿子现在有十岁，体重9O斤身高1米25，要怎样才能减肥呢

千问 · 2018-4-21 20:54:21

病情分析：
您好，孩子正在处于发育阶段，建议不要刻意去减肥，以免影响发育
指导意见：
合理的安排孩子饮食，多吃水果蔬菜，但营养要均衡，多运动，可以多参加一些户外活动及体育项目

千问 · 2018-4-21 20:54:21

病情分析：
您好，根据你所说的情况，要减肥的话，应该注意调整饮食，配合运动锻炼。
指导意见：
建议平时多吃含纤维素多的食物，如粗粮，蔬菜，水果。不要吃高脂肪，高糖，高盐食物。每天运动锻炼一小时。

千问 · 2018-4-21 20:54:21

病情分析：
你好，现在年龄还小，还是发育的年纪，建议尽量要控制体重会比较好。
指导意见：
建议平时可以多吃新鲜青菜水果，尽量不要吃太油腻性食物的，也要多运动，增强抵抗力。
以上是对“我家儿子现在有十岁，体重9O斤身高1米25”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！