老回想过去发生的人和事

显示全部楼层 · 2018-5-4 01:04:31

老回想过去发生的人和事
女 | 33岁
2018-05-04 01:04:31
5人回复

健康咨询描述：
老回想过去发生的人和事，说过的话，怎么办？？？

千问 · 2018-5-4 01:04:31

病情分析：
你好，你的情况如果只是有这个想法也不必太过于担心，是正常的。
指导意见：
建议平时，应把精力放在学习和工作上，多和家人朋友谈心，以分散注意力，加体体育锻炼（科学研究表明，运动能消除体内不快乐的物质因子），穿合适衣服,养成早起的习惯以减少不适。希望能帮到你

千问 · 2018-5-4 01:04:31

指导意见：
每个人都会有这样的情况出现，对于公司发生的事情进行回忆，我回想，这种事情的造成，可能会造成我们情绪上的困扰，要学会及时的转变这种情绪，平时可以用一些其他的事情转移自己的注意力。

千问 · 2018-5-4 01:04:31

你好，总是想起过去的人和事，总是会自责，总是感觉自己不够好是这样吗？感觉你情绪的困扰需要处理，最高兴的就是自己来处理自己的问题。
以上是对“老回想过去发生的人和事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-5-4 01:04:31

病情分析：
你好，总是爱回忆过去的事情，可能是太在意这些事情。注意不要把琐事放在心头。
指导意见：
建议你平时多参加社交活动，充实丰富自己的业余生活，多出去散步锻炼身体，稳定自己的情绪，保持心情舒畅。

千问 · 2018-5-4 01:04:31

病情分析：
你好，从你的上面描述中，你的心理应该是比较怀旧，重感情的人。
指导意见：
建议你平常多参加社交和有益的健身活动，多和朋友家人交流，平常注意饮食，营养搭配均衡，保证足够睡眠。