要考八百米要求三分四十跑完

显示全部楼层 · 2018-5-4 22:36:23

要考八百米要求三分四十跑完
女 | 15岁
2018-05-04 22:36:23
6人回复

健康咨询描述：
要考八百米要求三分四十跑完，来姨妈可以跑吗

千问 · 2018-5-4 22:36:23

指导意见：
首先这个时候，来大姨妈的时候，此时，最好不能进行剧烈运动，那么你现在的话，这种情况如果说，不是必须的话，那么就不必跑那么给老师说一下，如果说必须跑的话，那么你也没办法。

千问 · 2018-5-4 22:36:23

病情分析：
像您这种情况来说近期要注意避免超负荷的劳累，防止出现身体的损伤，
指导意见：
近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意妇科的卫生和护理。

千问 · 2018-5-4 22:36:23

根据你的情况，来月经期最好不要剧烈运动，会对你比较好一点，剧烈运动容易引起出血比较多，可以跟老师请一下假，可以过几天再补考。
以上是对“要考八百米要求三分四十跑完”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-5-4 22:36:23

病情分析：
根据您的描述是：月经期间，体育课要求八百米三分四十秒跑完。
指导意见：
建议：平时月经正常吗，跑八百米这天是月经第几天，平时月经量多不多？一般经期几日？

千问 · 2018-5-4 22:36:23

病情分析：
你好，根据你的描述，你的月经期会不会出现腹痛腰痛等情况？
指导意见：
一般来讲经期期间是避免剧烈运动的，如果本身就有腹痛腰痛的情况，那最好是不要跑。如果在月经的末期，经量较少还是可以跑的。

千问 · 2018-5-4 22:36:23

病情分析：
病情分析，您好，来月经后最好不要剧烈运动，月经期机体免疫力下降，
指导意见：
指导意见，考试如果月经快来时，可以去医院适当调整月经时间，可以提前也可以推后。