平常很少会感到困意，可一旦睡着了

显示全部楼层 · 2018-5-6 12:34:14

平常很少会感到困意，可一旦睡着了
男 | 20岁
2018-05-06 12:34:14
2人回复

健康咨询描述：
平常很少会感到困意，可一旦睡着了，就算是睡了十多个小时还是很困，这个是生病了吗？

千问 · 2018-5-6 12:34:14

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来分析，你这不是嗜睡症，不用担心。
指导意见：
建议平时养成良好的生活习惯，生活中作息规律，每天10点左右上床睡觉，早上7点起床的最佳睡眠习惯。

千问 · 2018-5-6 12:34:14

病情分析：
你好，根据你的描述，平时睡眠质量好吗?首先应该考虑是睡眠障碍所引起的一系列症状。
指导意见：
你好，建议你注意休息，养成良好的生活习惯，早睡早起，避免?夜，增加营养，多食蔬菜和水果。