那个各位医生我就是忍不住

显示全部楼层 · 2018-5-7 19:43:22

那个各位医生我就是忍不住
男 | 17岁
2018-05-07 19:43:22
3人回复

健康咨询描述：
那个各位医生我就是忍不住，老是烦最近都感觉特别没精神，我该是啥可以补补

千问 · 2018-5-7 19:43:22

您好，看您的描述，最近老是心烦，做什么事都没有精神，建议您放松下来，有心事要及时的倾诉出来，释放内心的烦恼压抑，您目前正在长身体的阶段，平时饮食上要荤素均衡，最好少吃辛辣油炸刺激性食物。

2018-05-07 19:57

ask84928496yu
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医生我可以加你wx吗附件：点击查看大图

2018-05-07 20:00医生回答：
您好，非常抱歉，平台是不允许加个人联系方式的，如果有需要，您可以说出来，我在这里同样也能帮到您。

2018-05-07 20:02

ask84928496yu
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哦哦，我可以吃点什么东西吗？附件：点击查看大图

2018-05-07 20:05医生回答：
您好，如果是心情烦躁，可以多吃橙色食物，有苹果橘子，红薯燕麦，鸡肉等。不管做什么事，都要给自己信心和力量。

2018-05-07 20:14

ask84928496yu
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唉后悔啊，感觉身体被掏空的感觉我老是克制不住唉附件：点击查看大图

2018-05-07 20:19医生回答：
您好，不要过多的沉浸在内疚和后悔中，把注意力放在当下，做好自己该做的，不管做什么都要顺其自然，控制不住就立即去做运动，通过身体的疲劳来释放多余的荷尔蒙。

2018-05-07 20:21

ask84928496yu
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医生你好我就是克制不住导致我的身体大不如从前，我该怎么办附件：点击查看大图

2018-05-07 20:26医生回答：
您好，青春期荷尔蒙分泌旺盛，一周一到两次是常见的，最好不要超过界限。要慢慢学会控制自己的冲动，给自己找点喜欢的事情做做，心有寄托就能转移注意力。

2018-05-07 20:32

ask84928496yu
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好的医生我要控制住谢谢你附件：点击查看大图

2018-05-07 20:34医生回答：
不用客气的，祝您好运！做自己的主宰者！

千问 · 2018-5-7 19:43:22

病情分析：
你好，17岁的年龄，如果出现这样的状况，一般是由于焦虑的原因造成的。
指导意见：
可以多参加一些户外活动，多和同学或者同事们进行交流，必要时可以到医院的心理科或者精神科进行诊治，通过心理治疗或者行为疗法的方法进行处理，必要时使用药物。

2018-05-07 19:46

ask84928496yu
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可以吃水果之类的吗附件：点击查看大图

2018-05-07 19:47医生回答：
香蕉，苹果一类的水果，有时候可以缓解焦虑的情绪，但是只能作为辅助治疗。

千问 · 2018-5-7 19:43:22

你好，根据你的描述，你是一位17岁的男孩。你最近心里老是烦，感觉特别没精神，想补补，我能理解你的心情。建议你放松心态，合理膳食，相信能有改善。
以上是对“那个各位医生我就是忍不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-05-07 20:24

ask84928496yu
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老是忍不住手淫，都快烦死了，最近老是走神不在状态附件：点击查看大图

2018-05-07 20:25医生回答：
你手淫的频率很高吗？多长时间一次？