医生。钙片饭后多久吃最好呢

显示全部楼层 · 2018-5-15 17:23:49

医生。钙片饭后多久吃最好呢
男 | 16岁
2018-05-15 17:23:49
4人回复

健康咨询描述：
您好，医生。钙片饭后多久吃最好呢，我现在16岁，钙片一颗300毫克，我一次需要吃几颗对身体好？

千问 · 2018-5-15 17:23:49

这种情况的话，每天吃一颗就可以了，最好是吃迪巧或者是钙尔奇的钙片，因为那里面含有维生素d和钙，维生素d能够很好的促进钙的吸收

2018-05-15 18:16

ask85166447wy
追问
您好，宋医生，我吃的就是钙尔奇D的。上面写着2成人1次2片，一日1~2次。儿童一次一片，一日1~2次。我16岁下个月满，我改怎么吃呢附件：点击查看大图

2018-05-15 18:17医生回答：
可以按照成人的用量吃。吃一次一片，一天两次就可以了。

2018-05-15 18:19

ask85166447wy
追问
哦。那饭后还是饭前呀附件：点击查看大图

2018-05-15 18:19医生回答：
饭前饭后都可以的，这个不需要特别注意饭前饭后，因为它不刺激胃肠道。

2018-05-15 18:22

ask85166447wy
追问
我早上有晨跑，也跟饭前饭后没关系吧附件：点击查看大图

2018-05-15 18:50医生回答：
没关系的。应该坚持早晨跑步。

2018-05-15 18:56

ask85166447wy
追问
好，宋医生。晨跑前吃早餐还是跑完后去吃呀附件：点击查看大图

2018-05-15 18:56医生回答：
如果早晨起来精神状态好，不感觉到饿，那就先跑步再吃饭。如果是感到饿，先少量的吃点面食，半小时之后再跑。

2018-05-15 21:00

ask85166447wy
追问
哦，知道了。非常感谢宋医生。附件：点击查看大图

2018-05-15 22:10医生回答：
不客气！祝你健康快乐！

千问 · 2018-5-15 17:23:49

钙片的最佳时间服用时间以睡前服用最好也可晚饭后30分钟到1小时内服用，有利于钙的的吸收；一次可吃一颗300mg，一天一次.避免长时间服用，忌补钙过量：易导致胆结石、肾结石的发生。

千问 · 2018-5-15 17:23:49

病情分析：
您好，这种情况饭前饭后都可以，要多喝水，避免便秘的情况。
指导意见：
您好，按说明书服用，可以服用一片，定期到医院复查血钙，在医生指导下用药。
以上是对“医生。钙片饭后多久吃最好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-5-15 17:23:49

病情分析：
你好，很高兴为您解答，根据你的描述如果确定缺钙后再决定用量，一般每天1-2片。早晨服药较好。
指导意见：
建议您平时注意营养均衡，多食含钙量高的食物，保证充足的睡眠，，超量可导致骨骺提前愈合，影响身高，建议在医生的指导下补钙。