两年前受到过巨大打击那时候每天情绪很奔溃低落不出门

显示全部楼层 · 2018-5-21 10:49:45

两年前受到过巨大打击那时候每天情绪很奔溃低落不出门
女 | 18岁
2018-05-21 10:49:45
4人回复

健康咨询描述：
两年前受到过巨大打击那时候每天情绪很奔溃低落不出门整天窝在房间不和人交谈发脾气摔东西有自虐。那时候还小父母也没多说什么大半年后好转了。最近总是没办法很好的控制情绪稍微有点事情不如意就会觉得呼吸困难抓头发紧张会掐自己咬自己用刀子划过手。

千问 · 2018-5-21 10:49:45

病情分析：
您好：通过你叙述的症状，应该是与受到打击有关系的，目前有点心理问题，要考虑到医院进行治疗
指导意见：
建议：你最好是到当地的大医院心理门诊看看，确诊后进行心理治疗，平时要经常锻炼，听听音乐，保持心情愉快，如果是有什么想不通的，要和父母交流一下。

2018-05-21 11:53

ask85261258ei
追问
两年前的打击我已经放下了当时可能是因为这个原因可是现在又觉得自己回到了两年前的状态情绪不稳定平时从不和父母交流自己是玩音乐的并没有因为自己的情绪而减少对音乐的热爱。我也不知道该怎么办了不想告诉父母说了他们可能觉得我只是在闹脾气而已。附件：点击查看大图

2018-05-21 11:57医生回答：
不想和父母交流，可以考虑到医院心理门诊看看。

千问 · 2018-5-21 10:49:45

你描述的状况考虑是抑郁症表现，抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，主要症状包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍，躯体不适，严重者伴发消极意念和行为等，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，及时疏导不良情绪。

2018-05-21 11:49

ask85261258ei
追问
真的是抑郁症嘛我有白血病平时在父母面前也都挺开朗的可一旦情绪不稳定在他们面前也控制不住想要掐自己不过这种情况是偶尔的有些时候一天也不会出现有些时候会持续好几天。会很困但是睡眠很浅白天也会想睡有在吃帮助睡眠的药物附件：点击查看大图

2018-05-21 12:31医生回答：
情绪低落是抑郁症核心症状，另外你描述的消极意念和行为都符合抑郁症表现，建议及时就诊，医生通过问诊观察和必要测试检查做出诊断。

千问 · 2018-5-21 10:49:45

去过医院看医生没有？以前有没有成功有效的应对办法？看看是否能适应现在的情绪变化。你可以把你的情绪躁动，通过语言大声说出来，停止伤害自己的行为，多去运动，
以上是对“两年前受到过巨大打击那时候每天情绪很奔溃低落不出门”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-05-21 16:45

ask85261258ei
追问
没有去看过也没有告诉过别人附件：点击查看大图

2018-05-21 16:52医生回答：
告诉父母你的感受，让父母带你做心理咨询

千问 · 2018-5-21 10:49:45

指导意见：
1原因分析
考虑早年心理创伤引发的“歇斯底里症”，也就是常说的“癔症”。通俗的说法，就是个体的“意识”“意志”出现了问题。也就是控制不了“情绪、行为”，分不清正常是生活行为状态。情绪的紧张焦虑，进一步引发身体紧张、植物神经紊乱，会出现呼吸困难等。
2对治：
学会控制转移注意力焦点，专注于外部事件本身或者身体存在本身，少用或者不用大脑的思维、判断、评价功能。增加对大脑思维功能的主控能力。简单来说，就是你的大脑你做主，你的生命你做主。
学会身心的放松技术。减少生活事件冲突和压力。一般“癔症”在生活安宁祥和的环境里，会消失。
自我不能很好调控的情况下，及时就诊，不能拖延。
3建议、详细描述，进一步交流。

2018-05-21 12:28

ask85261258ei
追问
我有白血病一直都有在治疗分不清是真的我患上了心理疾病还是身体原因引起的。平时挺开朗的可一旦出现情绪不稳定的情况就会控制不住自己。有时候一天都不会出现这种情况有时候会持续好几天情绪低落自残失眠睡眠很浅。有在吃帮助睡眠的药物。又总是犯困。前段时间是很困可无论怎么样都睡不着天亮了自然就睡了。附件：点击查看大图

2018-05-21 13:55医生回答：
身体疾病会对情绪和睡眠造成障碍，但是不是根本问题。身体病变，比如缺乏某些让身体精力充沛的营养元素、或者身体系统紊乱，可能让你对快乐、幸福和兴奋不敏感，但是不是直接导致你的情绪低落、自伤、自责、失落感的源头。生命的更多时候，其实是平静安宁的，悲伤好喜悦仅仅是生活中小部分。不为情绪所动摇，守住那份身体和内心的安宁感觉。你就慢慢掌控了自己的生活，成为真正的自己。而不是被情绪和各种大脑思维、念头、感觉所控制。