你发帖的这些症状我都有请问怎么治疗呢长期低头面对电

显示全部楼层 · 2018-5-22 09:47:49

你发帖的这些症状我都有请问怎么治疗呢长期低头面对电
女 | 36岁
2018-05-22 09:47:49
4人回复

健康咨询描述：
你发帖的这些症状我都有请问怎么治疗呢长期低头面对电脑工作两只手臂痛麻

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千问 · 2018-5-22 09:47:49

长期低头，容易得颈椎病，这种情况建议去正规医院的康复科做理疗，而且要多做户外体育运动，并且配合局部的热敷效果会好一些，平时还要适当的补钙，这症状会逐渐缓解的

千问 · 2018-5-22 09:47:49

病情分析：
你好！根据你的描述，主要是由于长期低头工作，劳累导致的颈椎病及肩周炎的症状，可以局部热敷，按摩，贴敷活血化瘀的膏药。
指导意见：
建议，最好到医院做个颈椎及肩关节的X光片或CT检查，明确病因，及时对症治疗。注意休息和保暖，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，长时间低头工作，清淡饮食，忌辛辣刺激食物，适当锻炼。

千问 · 2018-5-22 09:47:49

您好，对于您的描述长期低头久坐诱因的话。症状可以考虑就诊做个颈部CT之类排查一下，如果有椎体方面症状，可以对应考虑牵拉按摩配合理疗热疗等调理，配合通络消炎止痛等用药，可以配合外用药膏治疗。
以上是对“你发帖的这些症状我都有请问怎么治疗呢长期低头面对电”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-5-22 09:47:49

病情分析：
你好，根据你问的情况，你现在的问题多考虑前两种因素。出现上肢麻木，多考虑是颈椎问题压迫神经引起的，建议避免长时间低头工作，可以颈部牵引治疗。
指导意见：
首先长期伏案工作引起的局部肌肉痉挛性疼痛，可以口服氨基葡萄糖胶囊，平时要间断的放松避免长时间同一个姿势。