备孕期间有什么不能吃的吗？

显示全部楼层 · 2018-5-25 10:00:30

备孕期间有什么不能吃的吗？
女 | 27岁
2018-05-25 10:00:30
8人回复

健康咨询描述：
吃货一枚，备孕中，备孕期间有什么不能吃的吗？

想得到怎样的帮助：求回答

千问 · 2018-5-25 10:00:30

病情分析：
您好，根据你的描述备孕期间不要吃太辣油腻刺激性食物，戒烟戒酒
指导意见：
建议健康饮食，不要吃一些垃圾食品，服用叶酸片，每晚一次，0.4mg，多吃当季新鲜水果蔬菜，

千问 · 2018-5-25 10:00:30

病情分析：
你好，根据你所说的情况来分析这种情况，建议你要保持健康规律的生活习惯。
指导意见：
饮食方面可以多样化，但是要注意不要吃那些垃圾食品，不要吃喝那些含糖饮料。可以多吃一些健康的食品，绿色食品。

千问 · 2018-5-25 10:00:30

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，避孕期间忌食生冷。
指导意见：
在避孕期间，不但要忌食生冷，还不能，饮酒，抽烟。尽可能避免到公共场所，避免感冒等传染性疾病。
以上是对“备孕期间有什么不能吃的吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-5-25 10:00:30

病情分析：
你好！根据你的描述，备孕期间加强营养，忌烟酒就可以。
指导意见：
建议备孕期间补充叶酸片，保持心情舒畅，忌烟酒，加强营养，祝好孕！生一个健康快乐的宝宝。

千问 · 2018-5-25 10:00:30

病情分析：
病情分析，你好，备孕期间要注意一些药物是不能吃的，药物的代谢需要一定的时间。
指导意见：
指导意见，平时一般的饮食结构就可以，调理好自己的身体，保持愉快的心情，注意前三个月补充叶酸片。

千问 · 2018-5-25 10:00:30

病情分析：
你好，看了你的描述，备孕期间，保持心情愉快,舒畅,注意避免辛辣刺激性食物食物！
指导意见：
建议，你去妇产科咨询下医生，备孕还要补叶酸。多休息。希望我的回答对你有帮助！

千问 · 2018-5-25 10:00:30

你好，备孕期间不能饮酒、腌制食品、含咖啡因的食物、高糖、罐头、药品、菠菜等，还有辛辣刺激的东西。还应该注意减少冷食，土豆制成品的食用。
以上是对“备孕期间有什么不能吃的吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-5-25 10:00:30

女人备孕饮食禁忌
1、腌制类食品腌制类食品加工过程中会加入很多盐，盐分中含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂质，可能产生如亚硝酸胺等有害物质。
2、酒精饮料过度地摄入酒精会导致血液中雄激素睾酮的数量减少。酒精严重影响精子和卵子的质量。
3、霉变食物粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。4、含过氧脂质的食物油炸的食物或者饼干、糕点茶油面等存放过久会产生过氧脂质。过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物，对人体是十分有害的。备孕适合吃什么？
1、葡萄葡萄含糖量非常高，尤其是葡萄糖可以迅速吸收补充身体糖分，而且含有各种氨基酸、卵磷脂、维生素及矿物质等多种营养成分，有滋阴养血、补虚的效果。
2、玉米玉米含有丰富的碳水化合物可以提供非常高的能量。所以玉米可以帮助女性在备孕期间补充能量，保持活力。3、黑豆黑豆具有高蛋白、低热量的特点，其中含有的卵磷脂是同类食品中含量最高的，以及其中富含的异黄酮能够降低胆固醇，减少动脉硬化，还具有补肾健脾的功效。
4、山药山药既是传统的药材又是美味的食材，山药营养价值非常高，具有健脾养胃、补肾益精、补中益气的功效，是备孕期间的必备食品。
5、鲜奶鲜奶含有丰富的营养恐怕不用多说，它可以补充钙质、铁质、锌等，这些物质有助增强体质，其中丰富的蛋白质、脂质是补充身体营养的很好来源。