我的性格偏内向，每次和朋友聊天都会有些紧张

显示全部楼层 · 2018-5-25 12:49:10

我的性格偏内向，每次和朋友聊天都会有些紧张
女 | 20岁
2018-05-25 12:49:10
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健康咨询描述：
我的性格偏内向，每次和朋友聊天都会有些紧张，有时不知从何聊起，两个人单独在一起就找不到话题，于是就有些紧张。有时候话到嘴边就是表达不出来,或者是找不到合适的词句来清楚表达自己的意思,自己有时侯也感到反应迟钝,说话有点语无伦次,没有条理,听的人也许觉得更累,加之也没有什么实质性的信息,所以自己都没信心说下去，加之普通话不标准，有时通话别人听不清楚

千问 · 2018-5-25 12:49:10

你好！建议您可以和朋友经常出去走走。多见见世面，性格就会外向一点了。做一些自己喜欢的事情，不用太过于在乎别人的想法。提高自己的自信心，自然说话就会有底气，想说什么就说什么。

千问 · 2018-5-25 12:49:10

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况一般考虑是由于精神紧张引起的。
指导意见：
你好，建议放宽心态，做好心理调节，没事多去人多热闹的场合，多与人交流沟通。

千问 · 2018-5-25 12:49:10

病情分析：
你的病情属于中医郁证的范畴，中医认为主要是肝气郁结肝郁化火导致的症状
指导意见：
正确对待各种事物，避免忧思郁虑，防止情志内伤，是防治本病的重要措施，建议口服丹栀逍遥丸调理
以上是对“我的性格偏内向，每次和朋友聊天都会有些紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！