脚扭伤了三个月，穿高邦的鞋子能走

显示全部楼层 · 2018-5-25 20:13:08

脚扭伤了三个月，穿高邦的鞋子能走
男 | 23岁
2018-05-25 20:13:08
4人回复

健康咨询描述：
脚扭伤了三个月，穿高邦的鞋子能走。不穿的话走路僵硬。脚下垂久了就肿起来了。拍过x光。无骨折

千问 · 2018-5-25 20:13:08

踝关节是人体负重重要的一个关节，在进行运动的过程中踝关节有可能会发扭伤，造成韧带出现明显的损伤。对于踝关节扭伤患者90%韧带都会出现扭伤，大多数是外踝韧带扭伤，一旦出现了韧带损伤，患者会出现外踝局部的通胀疼痛，走路不适以及踝关节的不稳感，需要及时就诊。

千问 · 2018-5-25 20:13:08

病情分析：
这种情况下，应该是由于局部的软组织损伤后导致的不适状况，需要适当休养。
指导意见：
这种情况下最好穿平底鞋，高跟鞋，有可能会导致损伤的进一步加重，所以最好不要穿。

千问 · 2018-5-25 20:13:08

病情分析：
你好，你的这种情况，筋骨有点僵硬，建议你现在开始功能锻炼的，每天可以按摩脚底，活动脚踝关节，促进血液循环，慢慢筋骨僵硬的症状就会缓解，血液流通了，你的脚下垂久了，就不会肿胀。
指导意见：
你好，你的这种情况，筋骨有点僵硬，建议你现在开始功能锻炼的，每天可以按摩脚底，活动脚踝关节，促进血液循环，慢慢筋骨僵硬的症状就会缓解，血液流通了，你的脚下垂久了，就不会肿胀。
以上是对“脚扭伤了三个月，穿高邦的鞋子能走”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2018-05-25 20:41

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追问
用红外线灯可以吗附件：点击查看大图

2018-05-25 20:45医生回答：
可以，你的这种进行热疗可缓解。

千问 · 2018-5-25 20:13:08

病情分析：
你好，很高兴为你解答，像你这个情况，只有慢慢休养，因为脚扭伤要完全恢复的话，要比较长一段时间
指导意见：
你好，根据你描述的情况，建议你不要穿高跟鞋，可以喷雾点舒筋活络的药水，或者适当热敷，晚上睡觉可以用枕头垫高下肢，有利于血液循环！