我一米七五的身高，但只有90斤重

显示全部楼层 · 2018-5-25 21:17:04

我一米七五的身高，但只有90斤重
男 | 18岁
2018-05-25 21:17:04
4人回复

健康咨询描述：
我一米七五的身高，但只有90斤重，医院检查出是缺铁性贫血，应该多吃什么

千问 · 2018-5-25 21:17:04

病情分析：
青年男性，去医院检查患有缺铁性贫血，主要表现低色素小细胞性贫血，可以出现头晕，心慌，面色苍白等
指导意见：
治疗建议你做相关检查明确缺铁性贫血原因。饮食方面多吃含铁食物比如肝脏等。多吃含有维生素C多的蔬菜水果。按时补充铁剂，维生素C片。

千问 · 2018-5-25 21:17:04

您好，缺铁性贫血一般是与营养摄入不足有关，建议您，饮食上均衡营养。使用，红枣。动物肝脏，樱桃，等含铁较高的食物，或者补充铁剂。

千问 · 2018-5-25 21:17:04

你好。首先缺铁性贫血可以多吃一些。瘦肉类。牛肉羊肉猪肉。也可以吃一些动物内脏，猪肝，鸡鸭血，还有红枣，赤豆等都补血。但是我们现在大家都营养过剩。一般不大会发生缺铁性贫血。所以你要去医院检查贫血的原因。贫血的话，一个是失血过多。或者造血功能障碍。去医院检查一下吧。
以上是对“我一米七五的身高，但只有90斤重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-5-25 21:17:04

补铁可以用琥珀酸亚铁，按说明书吃就可以，鱼，肉类，鸡蛋类，动物肝脏，维生素C可加强铁剂吸收，谷类，乳类和茶等会抑制铁吸收