我最近一年每天喝250毫升低质高钙牛奶

显示全部楼层 · 2018-5-26 23:29:50

我最近一年每天喝250毫升低质高钙牛奶
男 | 37岁
2018-05-26 23:29:50
4人回复

健康咨询描述：
我最近一年每天喝250毫升低质高钙牛奶，可我最近上班没精神，我又看到了高钙血症的表现，我这是吗

千问 · 2018-5-26 23:29:50

对于这种情况，肯定不是高钙血症，喝牛奶是不会引起高钙血症的，我觉得你有一些亚健康状态的情况，平时，精神上也有些焦虑，紧张的情况，你这些症状和精神因素有关系

千问 · 2018-5-26 23:29:50

你好，精神欠佳不一定与高钙有关的，如果最近熬夜或者劳累或者压力大等也会出现这种不适的，平时多休息，避免熬夜和劳累，加强营养

千问 · 2018-5-26 23:29:50

指导意见：
经常喝高钙牛奶，最近上班没精神，可能和工作上的压力过大休息不好有关，不一定是高钙血症的表现。如果不放心，建议你到医院检查一下，如有必要及时接受正规的治疗。在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，多吃些新鲜的水果蔬菜，经常参加一些户外体育健身活动，锻炼身体，增强体质，每天保持愉快心情，保证充沛的体力，健康快乐的生活，工作。
以上是对“我最近一年每天喝250毫升低质高钙牛奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-5-26 23:29:50

根据你对于情况的描述来看，感觉和牛奶并没有太大的关系，更多的可能和情绪有一定的关系。首先建议去当地的医疗机构挂心理健康门诊，做一下系统的检查和治疗。