预防宫颈癌饮食上可以怎么做？

显示全部楼层 · 2018-5-28 16:33:46

预防宫颈癌饮食上可以怎么做？
女 | 40岁
2018-05-28 16:33:46
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健康咨询描述：
预防宫颈癌饮食上可以怎么做？

想得到怎样的帮助：预防宫颈癌饮食上可以怎么做？

千问 · 2018-5-28 16:33:46

黄豆既便宜，且营养又丰富。在平时的饮食中不宜忽略黄豆，不管是黄豆还是其制品的营养价值都是很高的，如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。大豆食物可补足植物性雌激素，可以调节雌性激素，同时，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被认为有抗氧化的作用。

千问 · 2018-5-28 16:33:46

很多人在注意蛋白质的摄入量的同时，往往会忽略微量元素的摄入，特别是锌和硒，这两种微量元素或许很多人都表示很陌生，但是对于预防宫颈癌却有很大的作用。宫颈癌与微量元素锌和硒有关。这些微量元素的不足导致宫颈癌、乳腺癌的发病率明显增高。

千问 · 2018-5-28 16:33:46

大豆内的植物性雌激素可抑制子宫颈腺癌的生长，抑制细胞分裂，能有效地阻止癌细胞侵犯或转移，是平时饮食中的健康圣品，价格便宜又实惠，是大部分家庭都可以消费得起的，大家不凡多吃大豆或者其豆制品吧！
以上是对“预防宫颈癌饮食上可以怎么做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！