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谁来抢答啊! 答对加分;每天必吃的抗衰老食物
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2012-3-20 08:15:09
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谁来抢答啊!答对加分;每天必吃的抗衰老食物
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千问
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2012-3-20 08:15:09
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你这个问题要想解决也不难的,有些方法的。更年期的饮食调整:维生素存在于乳类、蛋、肉、豆类、水果、粮食、鱼等食物中。由于25%的更年期妇女患有骨质疏松、骨蛋白和骨钙缺失,补充钙类食物非常有必要。乳类含钙最丰富,有极易被吸收利用。养成每日饮用1到2杯奶的习惯对防止更年期骨折很有帮助。最快的方法的话,确实就是用姐淑爱鲁娅,不过哎呀哎呀,因为有点贵的。赞同
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千问
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2012-3-20 08:15:09
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西红柿最好了赞同
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