最近在锻炼量也不大但只要我一做仰卧起坐肚脐眼下方就

显示全部楼层 · 2018-6-11 23:27:46

最近在锻炼量也不大但只要我一做仰卧起坐肚脐眼下方就
男 | 26岁
2018-06-11 23:27:46
4人回复

健康咨询描述：
最近在锻炼量也不大但只要我一做仰卧起坐肚脐眼下方就疼这是怎么回事？

千问 · 2018-6-11 23:27:46

指导意见：
你好，这个情况考虑是过度运动量引起的症状的，这个减少运动量就会慢慢缓解症状的，没有其它大的问题，避免劳累就可以缓解症状的。

千问 · 2018-6-11 23:27:46

你好朋友，根据你的描述，正常的。刚刚开始训练的话，这是肌肉正在形成记忆，坚持锻炼下去，两三天后就不疼了。希望我的建议对你有帮助。

千问 · 2018-6-11 23:27:46

病情分析：
你好，根据描述情况考虑拉伤了，建议适当锻炼，不要太累。
指导意见：
建议放松心情，注意劳逸结合，不吃辛辣刺激性食物，避免受凉，不要担心，祝早日康复。
以上是对“最近在锻炼量也不大但只要我一做仰卧起坐肚脐眼下方就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-6-11 23:27:46

病情分析：
你好考虑可能是肌肉拉伤等情况，需要到医院检查确定，注意复查
指导意见：
你好，需要到医院检查确定，做血常规，血沉以及凝血功能检查确定，做肌电图检查明确，注意休息和复查