我在考车试之前都会觉得心慌怎么办好

显示全部楼层 · 2018-6-22 23:35:55

我在考车试之前都会觉得心慌怎么办好
女 | 42岁
2018-06-22 23:35:55
4人回复

健康咨询描述：
你好，我在考车试之前都会觉得心慌怎么办好？已经考了三次了！有什么妙招吗？

千问 · 2018-6-22 23:35:55

你好，根据你描述的情况来看，你在考驾照之前，会出现心慌的症状，一般遇到考试，大多数人都会出现紧张的情绪，建议你在考试之前进行扩胸运动，深呼吸放松心情。

千问 · 2018-6-22 23:35:55

病情分析：
您好！首先从您的叙述看，您的不考虑疾病引起，可能就是由于考试引起紧张吧！所以影响考试状态。
指导意见：
怎么说呢，您的问题确实没有有效方法，有的可以适当药物干预，但这种是不提倡，只能建议好好学，改善心理状态。

千问 · 2018-6-22 23:35:55

病情分析：
您好！很高兴为您解答这个问题，是一个关于考试之前心慌的咨询
指导意见：
您好！一般来说，考试之前有点紧张心慌是正常的情况，只是不要过于紧张了，紧张的时候可以深吸气，多一些自信不要怕
以上是对“我在考车试之前都会觉得心慌怎么办好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-6-22 23:35:55

病情分析：
你好，你的情况平时的心理状态怎么样？平时的饮食和睡眠情况怎么样？
指导意见：
你好，你的情况也是大家常见的问题，我以前也是和你一样的情况，没有特别好的妙招，还是要多加练习，放松心态，多做几次模拟考试，保持充足的睡眠，相信自己能够成功，愿你事事顺心，万事如意，加油！！！