我一听到上班，我就害怕怎么办

显示全部楼层 · 2018-6-23 12:20:58

我一听到上班，我就害怕怎么办
女 | 21岁
2018-06-23 12:20:58
5人回复

健康咨询描述：
你好，我一听到上班，我就害怕怎么办，好累好累好累好累好累，一天要上十五六个小时

千问 · 2018-6-23 12:20:58

病情分析：
回复，首先根据你提供的情况考虑你是工作比较累对工作产生了厌倦感
指导意见：
建议，首先根据你提供的情况嗯建议你暂时先休息一下放松心情必要时候可以换一份新的工作不必过于太压抑这样容易时心里产生疾病放松心情不必过于紧张

千问 · 2018-6-23 12:20:58

病情分析：
听你这么说。需要调整心态。注意饮食习惯。劳逸结合。学生以学为主。但需要减少压力。
指导意见：
建议你。调整心态。注意饮食习惯。控制情绪。放松心情。减轻压力。不要庞比。

千问 · 2018-6-23 12:20:58

一天要上十五、六个小时，那就违反劳动法了，这是非正常的用工形式，对员工的身心健康非常不利。因为如此之长的工作时间，人肯定是很累的！非常同情你的辛苦！你害怕去承受那样的工作有合理性，非常可以理解！这不是你心理出了问题，而是客观的不公平所致。
以上是对“我一听到上班，我就害怕怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-6-23 12:20:58

你好，看了你的留言了解到你对上班的感觉，什么样的工作呀，能干上15～16个小时，即使上班工作轻松，在单位连续上15～16个小时也是够辛苦的，如果自己觉得上不了，可以调换工作，根据自己的能力

千问 · 2018-6-23 12:20:58

你好，当遇到这种情况应该感觉到非常焦虑，你非常恐惧，上班这种心情是可以理解的，因为你的工作强度真的非常的大，一天上15个小时的班，确实已经超出人体正常的生理极限，所以我建议你如果可以，最好还是换一份工作