我是练芭蕾的，有次老师让做大跳动作

显示全部楼层 · 2018-6-24 15:03:49

我是练芭蕾的，有次老师让做大跳动作
女 | 13岁
2018-06-24 15:03:49
6人回复

健康咨询描述：
我是练芭蕾的，有次老师让做大跳动作，我一不小伤了韧带，只听见撕裂的响声，但是关节没肿没胀没淤青，只是有时一点儿刺痛，不影响走路，踢腿能踢90度也没事。请问有什么好办法不做手术恢复吗？

千问 · 2018-6-24 15:03:49

病情分析：
你好根据你的描述，你因为跳芭蕾舞，做大动作伤了韧带，没有肿也没有淤血，可以不用治疗，平时多按摩韧带部位，慢慢就恢复好了。
指导意见：
建议你平时多按摩韧带部位，口服三七片或者活血止痛胶囊，注意休息，避免劳累过度。慢慢就好了。平时也要加强营养，增强体质提高身体免疫功能。多食新鲜蔬菜和水果，增加B组维生素的摄入，补充维生素和微量元素。多食肉禽蛋白豆类牛奶鸡蛋等食物，补充钙剂。

2018-06-24 15:32

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追问
那影响我再做一些芭蕾舞动作吗？谢谢您附件：点击查看大图

2018-06-24 15:37医生回答：
你好！不影响你以后的跳舞，不要担心。继续训练。

千问 · 2018-6-24 15:03:49

从你的症状描述来看，考虑应该是韧带损伤的表现，不至于出现完全的断裂，可以先去正规医院做一个关节部位的磁共振检查，看一下韧带损伤的具体程度，我个人从您的描述症状来判断，应该达不到做手术来解决的程度。

千问 · 2018-6-24 15:03:49

你好，应该是由于软组织挫伤引起。建议，平时可以涂抹一些活血化瘀的药物，也可以使用一些，扶他林软膏。建议还是要到医院进行救诊。
以上是对“我是练芭蕾的，有次老师让做大跳动作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-6-24 15:03:49

病情分析：
你好，韧带拉伤是不需要做手术治疗的。这种情况是需要注意休息，慢慢可以恢复。
指导意见：
韧带拉伤最好的治疗方法就是注意休息。局部可以用活血化瘀的中药来涂抹。一般不需要手术的

千问 · 2018-6-24 15:03:49

病情分析：
您好，您所说的这种情况，应该是没有出现韧带的撕裂，这点不必担心，不必紧张，
指导意见：
您好，您所说的这种情况，应该是韧带拉伸导致的情况，而不是撕裂，不必紧张，希望我的回答能帮到您。

千问 · 2018-6-24 15:03:49

病情分析：
病情分析
你好！根据你的描述，你的问题可能是韧带或肌肉拉伤，骨骼没有问题，没有肿胀没有淤青，也可能没有问题。
指导意见：
指导意见
你好！你的问题建议去当地正规公立医院骨科就诊，检查一下核磁共振，排出损伤，或明确韧带还是肌肉损伤，再作治疗决定，注意休息，限制局部活动，注意保暖，热水和毛巾热湿敷敷试试。