最近情绪不佳，经常忍不住自虐行为

显示全部楼层 · 2018-6-25 00:00:53

最近情绪不佳，经常忍不住自虐行为
女 | 17岁
悬赏2个健康币
2018-06-25 00:00:53
3人回复

健康咨询描述：
最近情绪不佳，经常忍不住自虐行为，图片是做的自身状态检测表的情况。

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千问 · 2018-6-25 00:00:53

指导意见：
考虑抑郁情绪较明显，建议找心理医生，在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。同时，家人的理解和陪伴尤其重要。

千问 · 2018-6-25 00:00:53

病情分析：
您好，一般来说,有这种情况是心理因素引起的刺激性反应引起的症状。有不开心的地方，发泄一下就好。
指导意见：
建议您最好还是中药调理治疗一下，可以在医生的指导下吃点朱砂安神丸或者逍遥丸。通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看事情好的方面，避免做出极端行为。

千问 · 2018-6-25 00:00:53

病情分析：
你好，根据你的情况有轻度焦虑症，最好去医院看心理医生，积极治疗
指导意见：
你好，建议你平时多和家人及朋友沟通交流，平时保证足够的睡眠，避免熬夜，经常参加户外活动，有助于改善
以上是对“最近情绪不佳，经常忍不住自虐行为”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！