我现在，每天早上起来就很烦躁没精神

显示全部楼层 · 2018-6-26 14:15:41

我现在，每天早上起来就很烦躁没精神
男 | 27岁
悬赏10个健康币
2018-06-26 14:15:41
2人回复

健康咨询描述：
我现在，每天早上起来就很烦躁没精神，工作的时候很焦虑烦躁，不爱和人说话。天感觉睡不醒，脑子变得很迟钝，经常忘记，睡眠质量很差

千问 · 2018-6-26 14:15:41

你好，根据你的情况来看，你这可能是由于睡眠障碍引起的！首先说一下你的情况，这样的情况持续多长时间了？还有没有别的症状？建议你先去找心理咨询师咨询一下，后期效果不佳的话最好去医院精神科看看！

2018-06-26 14:20

ask85860409f2
追问
我原先睡得很晚第二天都很有精神，自从家里产生了很大的变故就这样了，每天很痛苦，开心不起来附件：点击查看大图

2018-06-26 14:23医生回答：
你这样的问题去找心理咨询师最好！我们能帮你解决！

千问 · 2018-6-26 14:15:41

你好，很高兴为你解答，根据你身份证的情况，还是心理压力过大，原因还是导致的睡眠质量不好，目前可以吃点安神补脑液，维生素b6，谷维素连续吃一个月，你有时间不能吃辛辣刺激性的食物。