天气热，月经不规律能吃冰吗

显示全部楼层 · 2018-7-4 15:02:52

天气热，月经不规律能吃冰吗
女 | 26岁
2018-07-04 15:02:52
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健康咨询描述：
天气热，月经不规律能吃冰吗？女，26岁，月经不知不规律，不安时间来，现在天气热，不规律的情况下，可以吃冰的食物吗？

想得到怎样的帮助：天气热，月经不规律能吃冰吗

千问 · 2018-7-4 15:02:52

月经和劳累情绪波动，环境改变，熬夜着凉都有一定的关系，所以建议最好不要吃辛辣刺激和寒凉性的食物，即使天热的话也不要吃冰的东西，平时注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，规律作息

千问 · 2018-7-4 15:02:52

月经不规律，如果现在没有来月经的话，月经已经干净了的话，可以吃少量的生冷的食物，但是不要过量的吃，否则会影响你的月经时间和周期，一般生冷的都建议少吃。

千问 · 2018-7-4 15:02:52

病情分析：
您好，月经不调尽量不要吃冷冻的食物了，冷冻的食物对女性的身体健康有害，而且易导致内分泌失调，不利于身体健康，月经不调的情况也会加重的。
指导意见：
建议饮食清淡，不吃过冷的食物，多吃暖身补气的食物，如红枣，大豆，枸杞等，注意腰腹部的保暖，配合使用塑阴美进行调理的。
以上是对“天气热，月经不规律能吃冰吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-7-4 15:02:52

天气热，月经不规律能吃冰吗？您好，月经不调受很多因素的影响。夏季贪凉是不好的，月经不调尤其注意不要贪凉饮冷。建议月经来潮2到5天，多吃补血的食物，如红枣，枸杞，大豆等，调理月经。

千问 · 2018-7-4 15:02:52

您好，平时熬夜，吃冷饮，吹空调，受凉生气等都会影响内分泌失调引起月经不调，建议生活饮食注意调整自己的饮食，不要吃寒凉的食物，多吃补气养血的食物。