我前几年脸色还很白很好看起来也精神这几年就脸色变黄

显示全部楼层 · 2018-7-4 23:11:27

我前几年脸色还很白很好看起来也精神这几年就脸色变黄
女 | 1岁
2018-07-04 23:11:27
4人回复

健康咨询描述：
我前几年脸色还很白很好看起来也精神这几年就脸色变黄同学也说我憔悴没精神因为啥啊

千问 · 2018-7-4 23:11:27

你好，脸色变黄憔悴考虑梗阻性黄疸和非梗阻性黄疸，梗阻性黄疸多见于胆道结石，胆道肿瘤。非梗阻性黄疸见于血液系统疾病如溶血性黄疸。建议及时到医院就诊检查。

千问 · 2018-7-4 23:11:27

指导意见：
女性咨询者前几年脸色还很白很好，看起来也精神，这几年就脸色变黄，同学也说憔悴没精神。这可能跟你的情绪状态有一定的关系，要积极调整自己的情绪，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。多做一些容易成功的事情，让自己体会到其中的愉悦感，精神状态好了，人自然看起来气色也好很多。

千问 · 2018-7-4 23:11:27

肤色的颜色和个人的精神状态，反应，最近一段时间。生活状态。所以说啊，你要把自己的生活状态调整好，一不要有压力。二要规律饮食，三要规律睡眠。四要适量的锻炼身体。
以上是对“我前几年脸色还很白很好看起来也精神这几年就脸色变黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-7-4 23:11:27

你好，根据你的描述，人的肤色是与饮食、心情、睡眠质量等多方面有关，养成良好的生活习惯，常喝红枣桂圆枸杞水，常听音乐，保持心情愉悦，少饮酒，避免熬夜，适当的体育运动！希望我的回答对你有帮助！