一直感觉休息不够，全身困乏

显示全部楼层 · 2018-7-6 11:48:01

一直感觉休息不够，全身困乏
男 | 23岁
2018-07-06 11:48:01
3人回复

健康咨询描述：
一直感觉休息不够，全身困乏，浑身没劲，舌苔发白，腰酸背痛，上楼感觉双腿无力，感觉整个人不精神

千问 · 2018-7-6 11:48:01

考虑是出现了肾阳虚并且气血不足，可以配合使用金匮肾气丸，加上益气养血口服液，而如果出现舌苔发白，考虑是出现了脾虚，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，增加脾胃运化功能，而如果出现乏力，可以配合使用生脉饮口服液，平时可以吃点花生大枣羊肉狗肉等食物。

千问 · 2018-7-6 11:48:01

病情分析：
全身困乏，浑身没劲应和睡眠不足有关系的，舌苔发白是消化的不好有关系的，腰酸背痛是有一定的气血不通畅
指导意见：
应注意合理的休息保养气血。饮食的均衡性。调养心情适当的注意喝一些山药粥，粳米粥等比较好的，注意合理的按摩

千问 · 2018-7-6 11:48:01

病情分析：
根据你说的情况怀疑是因为夏天天气热导致的脾虚出现的湿气困阻。
指导意见：
建议你平时多注意身体锻炼，多喝水补充水分，必要的话服用一些参苓白术颗粒进行治疗。饮食多注意清淡就好。
以上是对“一直感觉休息不够，全身困乏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！