现在是站着上班，脚凹陷的周围疼胀

显示全部楼层 · 2018-7-6 21:45:08

现在是站着上班，脚凹陷的周围疼胀
男 | 22岁
2018-07-06 21:45:08
3人回复

健康咨询描述：
现在是站着上班，脚凹陷的周围疼胀，偶尔还有抽筋的现象，请问这是什么原因，有没有药

千问 · 2018-7-6 21:45:08

腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。腿抽筋常见的原因有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度、缺钙。腿抽筋预防要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、豆制品等。要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，就能避免腿抽筋。

千问 · 2018-7-6 21:45:08

如果长时间的站立，可能会导致腿部的静脉曲张这样的情况也可能导致腿疼，另外，腿疼也可能和缺乏微量元素有关系的可以在医嘱下服用服液治疗。

千问 · 2018-7-6 21:45:08

病情分析：
你好！长期久站一般会引起血液循环不好从而引起肿胀的，而抽筋考虑是缺钙引起！
指导意见：
建议每天温热水泡脚，把脚适度抬高，平时避免久站，也可以适度按摩！祝你一切顺利！
以上是对“现在是站着上班，脚凹陷的周围疼胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！