运动不合理会影响强直恢复么？

显示全部楼层 · 2018-7-7 13:04:13

运动不合理会影响强直恢复么？
男 | 45岁
2018-07-07 13:04:13
3人回复

健康咨询描述：
最近一段时间去起床发现关节经常不舒服，伴有腰疼和周围关节疼痛现象，走路的时候发现，脚后跟老是疼痛。

想得到怎样的帮助：运动不合理会影响强直恢复么？

千问 · 2018-7-7 13:04:13

根据你所讲的病史提供的情况，我个人认为强直性脊柱炎本身就可以出现关节僵硬，活动受限，如果剧烈的运动就会引起关节韧带损伤加重，我个人建议你要，适当被动运动。运动不合理的话肯定会引起韧带和关节的损伤。

千问 · 2018-7-7 13:04:13

病情分析：
你好，这些症状还是考虑是不是有局部劳损，或者是活动过度的情况？
指导意见：
正常情况下，强直性脊柱炎还是需要适量的运动锻炼身体，但是也需要注意量，不要过度。

千问 · 2018-7-7 13:04:13

您好，多运动对于身体是有好处的，但是强直患者是一群特殊的人群，因此在运动的时候要特别注意。运动要适量，时间长了是会加重关节的负担的，在关节疼痛的时候就不要运动，要注意多休息，平衡运动与休息的量。
以上是对“运动不合理会影响强直恢复么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！