我今年十九身高160我想长高点可以吗

显示全部楼层 · 2018-7-7 20:36:52

我今年十九身高160我想长高点可以吗
男 | 19岁
2018-07-07 20:36:52
5人回复

健康咨询描述：
我今年十九身高160我想长高点可以吗

千问 · 2018-7-7 20:36:52

正常生长发育期都在12~18周岁，现在已经19岁，有个别体脂，19岁还没有完全发育完成的，所以这个时候还有可能再继续生长，但是如果已经发育完成的情况下，就是不能够再生长的了。

千问 · 2018-7-7 20:36:52

你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，男孩身高发育年龄段一般在20周岁左右，你现在19岁，还有长高的可能性，建议您最好去医院找外科医生看看，做个骨龄检测。加强锻炼，多吃含钙丰富的，保证充足的睡眠。

千问 · 2018-7-7 20:36:52

病情分析：
你好根据你描述的情况来看，现在身高160需要去医院拍个片子看看骨骺闭合情况。
指导意见：
这种情况建议去医院骨科检查一下，平时营养均衡不要挑食没事适当的运动多吃含钙高的食物。适当的补充钙剂。
以上是对“我今年十九身高160我想长高点可以吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-7-7 20:36:52

病情分析：
你好，根据你的描述，这个年龄段的增长速度应该比较缓慢，但激素分泌比较旺盛
，还可以长高的。
指导意见：
你好，建议你平时要注意坚持运动，但活动不要过量，饮食方面要均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠、要控制好自己的情绪，每天喝点牛奶。

千问 · 2018-7-7 20:36:52

病情分析：
一般认为男孩子在十六七岁逐渐的出现骨骺线的闭合。生长的空间也就非常小了，建议拍骨龄片看一下。
指导意见：
身高的增长和骨龄是有密切关系的，只要骨骺线没有闭合就有增高的可能，平时注意饮食均衡，饮食多样化，多吃些高蛋白的食物，适当的补钙，保证充足的睡眠，适当的运动和心情舒畅，是身高增长的基础。