连续50天被夸奖的女孩子变好看：为何“赏识”很重要？

显示全部楼层 · 2021-1-8 02:04:26

有媒体报道，日本一档综艺节目上，播出这样一段实验：“一个内向、不自信的女孩儿，在被人连续夸奖50天后能否变好看？女孩选择一位英俊男老师辅助，她从一开始的不愿摘下口罩，到最后大方地与人交谈，整个人的气质真的变化很大”。

这种事情儿，听起来有些怪诞。但是，从节目中的对比来看，确实能看出女孩儿有不少改变。当然，作为节目，肯定存在一定的“策划效果”。不过，对于“赏识”作用的呈现，确实算是一种好的范式体现。从某种意义上讲，普遍的社会氛围中，“严苛”大于“赏识”。

这也导致，很多人需要经历漫长的“自卑超越”，才能活出该有的模样儿。可惜的是，并非所有人都能“超越自己”，走向健康的人格。因此，很多时候，有太多人因难以“超越自己”，较早的进入“抑郁人格”状态。有的自暴自弃，有的抑郁寡欢。

坦白讲，在社会中生活，除却“自我的实现”，有很大一部分满足感和尊重感，需要通过他（她）我来实现，也就是别人眼中的你，是个什么样。讲得通俗一点，就是外部评价“好不好”。然而，在现实的生活中，能赢得外部的好评，往往比较难。

尤其，对于个体生命来讲，如若掺杂在俗世洪流里，就更容易生出各种是非。于此，对于一些“自我相对敏感”的人群，很容易走向厌世和避世的犄角。说到底，如果“自我”都感受不爽，那么外部评价往往也就没什么实际意义。只是，很多人，因自我不够强大，就会被外部评价压垮，走向自我消极的路途。

就拿“连续50天被夸奖的女孩子变好看”的实验来讲，其实也不是真的容貌有改变，而是因自我的认可足够强大时，自信就自然而然的生发出来。当然，这个过程中，主要的问题在于，外部评价对自我的认可，有很强大的推动作用。而这也是，作为主流认知中，该反思的一个客观存在的事实。

认为“严苛”（挑毛病）是“为你好”，这是一种病，能早治疗，尽早“治疗”。如果实在难以“治疗”，就请少说话为好。说实话，世间存在一种人，总是在行为举止上，要凌驾于别人之上。看起来也是能人一个，其实内心最自卑。他（她）们所有的表演，都在为掩饰内心的自卑。说到底，他（她）们最需要“治疗”。

只可惜，这类人到死也不明白，他（她）们的行为，到底是恶还是善？是的，可能确实有“为你好”的一面，但是，作为评价的接纳者，却感受到的是“鸡毛一地”。所以，有时候在看周遭的各种“为你好”，总感觉并没有那么美好。说到底，为你好的初衷里“有爱”，“有善”，可是，对于绝大多数“为你好”而言，分明都是恶意满满。

于此，回到评价本身，其实，最可恶的还是“评价者”。就拿“家庭纷争”而言，很多人一直以来都强调，“清官难断”。其实，最根本的问题在于，有病的人，不治病，让没病的人乱治病。最终，自然是鸡同鸭讲，没有一个统一的共识。所以，对于处理家庭纷争来讲，最好的办法就是“不去理会”，各自尊重为好。

然而，回到“赏识”一个人上，并不是非理智的“赏识”，而是从事实出发，抛出最宽容的眼光，让被赏识者能感受到某种认同感。当然，我们并不提倡“彩虹屁”般的夸奖。但是，从“彩虹屁”的走红来看，也能反映出现实生活的尴尬一面。因为，确实存在一些人，因得不到外部的认同感，而选择沉溺在“彩虹屁”之中。

外部评价，确实会影响一个人的自我评价，这对于大多数人来讲，都是具有现实意义的。尤其，在原生家庭中，这种问题就很明显。那些从小活在父母赏识氛围中的孩子，自信总是流露在脸上的。而那些从小活在严苛环境下的孩子，基本都是自卑或强势（自卑催发的自强）。

对于，后者而言，总苛求万事完美，即便自己可能都残缺此生。因此，他（她）们所到之处，看起来都很糟糕。甚至，有种或缺他（她）地球都不转的感觉。当然，这类人中，也不缺乏心地善良者，但是，却并不受人欢喜。不得不说，这是一种恶性循环。

说到底，在人群之中，绝大多数人是难以靠自我认同活下去的。所以，对于外部评价来讲，就显得尤为重要。在普遍的人格识别中，人们都将勇敢和智慧放在“第一位”，却忘记，有很大一部分人，天生就胆怯和愚笨，这类人本来就不自信，但外部世界对他（她）们往往更加苛责。

所以，对于一个严重自闭的女孩，能从戴口罩出门，到摘下口罩大方和周边人交谈，最根本的问题不在于“赏识”本身，而在于“赏识”的力量让其产生内在的改变。所以，对于一个人来讲，无论是严苛自己，还是严苛别人，都要有一个空间感，要不然很容易走向扭曲。

当然，对于节目中，之所以匹配英俊男老师，主要原因，还是为打破“男性倾慕之害”，因为，在普遍的主流认知中，女性总渴求男性的倾慕，并以此作为自己自信的某种标尺。只是，这种认知是社会性的，个体很难改变（杠精儿不要生气，请扪心自问后，再吐槽）。但是，要想真正走出这种认知困境，最根本的途径，而是要让个体的自我认同感，扎根在精神的独立中。所以，人们常讲，要活出自己。但却，是一个很大的挑战。

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