右脚后跟痛，请问应该怎么缓解

显示全部楼层 · 2018-7-9 12:24:30

右脚后跟痛，请问应该怎么缓解
男 | 21岁
2018-07-09 12:24:30
4人回复

健康咨询描述：
右脚后跟痛，请问应该怎么缓解？本来平时都是穿帆布鞋的，网上说可能会有影响，需要换掉吗？以前有跑步的习惯，现在开始疼痛就暂时停止了，可以运动吗？换鞋的话需要穿减震的鞋子是吗，还是要那种保护脚后跟的什么后套保护系统的鞋子

千问 · 2018-7-9 12:24:30

筋膜炎：结合你目前的描述，考虑足底筋膜炎可能，建议加强休息，避免剧烈活动，适当口服非甾体抗炎药及外用膏药缓解疼痛，适当痛点按摩及温水泡脚处理，如果症状缓解不明显，可以考虑封闭注射治疗，门诊随诊

千问 · 2018-7-9 12:24:30

你好，左脚后跟痛，可能是足底筋膜炎或者根骨骨刺，建议你最好到当地医院，骨伤科或者针灸科看一下，必要的话可以拍x光片，明确病因后，对症治疗。

千问 · 2018-7-9 12:24:30

病情分析：
你好！很高兴能为你提供帮助，不知道你是否有外伤史，疼痛有多长时间了。
指导意见：
脚后跟疼痛多见于足跟骨质增生症，但是考虑你的年龄不应该得，有可能是不注意用力过猛所致，暂时不要剧烈运动，穿厚底疏软哦的鞋子
以上是对“右脚后跟痛，请问应该怎么缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-7-9 12:24:30

你好，脚后跟疼痛考虑是跟腱炎的原因，运动应暂时停止；可以穿气垫鞋或者鞋底软一点的鞋,这样就可以适当缓解脚部的疲劳感。