设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
如何有效缓解晨僵?
返回列表
发新帖
如何有效缓解晨僵?
[复制链接]
11
|
4
|
2018-7-11 14:51:31
|
显示全部楼层
|
阅读模式
如何有效缓解晨僵?
男 | 21岁
2018-07-11 14:51:31
4人回复
健康咨询描述:
最近这几日早晨起床或睡醒之后,会出现关节僵硬,活动受限。
想得到怎样的帮助:如何有效缓解晨僵?
回复
使用道具
举报
千问
|
2018-7-11 14:51:31
|
显示全部楼层
关节炎是一种常见的慢性疾病,最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种,关节炎出现疼痛的话,需要休息,结合中医理疗,对症给予消炎止痛,跌打丸,而不是单纯药物服用,还需要后期避免感受风寒,避免长时间站立,行走,综合起来才能好转。若效果不明显,可以考虑手术治疗
回复
使用道具
举报
千问
|
2018-7-11 14:51:31
|
显示全部楼层
你好,要保证充足的睡眠,睡眠时不要压迫关节,睡眠枕或床不能过软,起床前可以做一些简单的肢体伸展动作,秋冬季节要确保卧室温度不能过低寒冷会诱发晨僵。
回复
使用道具
举报
千问
|
2018-7-11 14:51:31
|
显示全部楼层
病情分析:
你好,根据你的描述呢,你目前的这个情况呀,考虑很可能还是由于风湿类风湿的问题引起的可能性比较大的了
指导意见:
因为有这个晨僵的表现呀,这样的话呢,目前的症状呀,我建议你首先是有必要去医院进一步的检查看看的,比如说拍片子以及查抗O以及类风湿因子等,明确诊断了之后在积极进行相应的治疗是比较妥当的。
以上是对“如何有效缓解晨僵?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回复
使用道具
举报
千问
|
2018-7-11 14:51:31
|
显示全部楼层
建议患者保证充足的睡眠,也会减轻晨僵症状;睡眠时不要压迫关节,可以用枕头或其他物件支撑关节; 起床前可以做一些简单的肢体伸展动作;起床后可以先冲一个热水澡;秋冬季节要确保卧室温度保持在 20 度以上,当然春季也要注意,不要觉得气温上升就不会出现晨僵这种情况的,睡眠环境更容易诱发晨僵。
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
这样的人算好朋友吗?
2
带隐形眼镜眼睛发红后上网好吗?
3
053 68089999是什么
4
把beyond的无尽空虚翻译成粤语拼音 拼音
5
怎么办理《会计从业资格证书》转入手续?
6
河南信阳2011会计从业资格考试网上报名填写疑难解答?
7
法国名威手表的售后怎么联系??
8
有什么轻音乐(xiaoxue)发我?
9
三国群英传修改器的地址
10
justin bieber 真的跟JV交往吗?
11
冬青木什么科
12
Vista上网要额外费用吗?
13
为什么我充Q币(天宏一卡通)时,只有去百度查,直接输网址它说我使用的是代理服务器?
14
奥拉星土系最强
15
一个正方形分成两个完全相同的长方形,长方形的周长是16,求正方形的面积是多少?
16
七彩虹gt240 gd3 cf黄金版512能否超频
17
宁波早教
18
中国计算机网络法规有哪些?
19
可是,计算机对我们工管专业有用吗? 我感觉计算机管理也没有什么课学的啊?很迷茫啊!
20
起好听的游戏名字
21
求萧敬腾在台南巡回演唱会与黄小琥合唱的对位歌曲 《是否+love is over》的mp3 万分感谢
22
我认识一个女孩子...是才认识的,比较可爱~~~我朋友搞启航是考研培训班,然后她刚报了这个培训班,本来我
23
急求一道数学题!
24
请问八字合婚,婚配指数怎么样?男:阴历1986年10月9号14时 女:阴历1988年8月12日0时40分
25
甲乙两数的和是1.98,如果把甲数的小数点向左移动一位,那么甲乙两数的比是1:1,原来甲乙两数各是多少?
26
谁能告诉我怎样在北京会计网上报名2010年会计从业资格考试。
27
巨野县周边有游玩的地方吗?不要太远的
28
济南市汉城培训电话?
29
电影《人在囧途》里面主角们在火车上相遇的那个有些帅气的男配角叫什么名字?嘿嘿……
30
是不是在网上加入一个新群,是会受到孤立的啊?
31
我有个天然的石头,表面很光滑,硬度很高拿铁钉划没有痕迹,颜色是一圈黄一圈绿色
32
研究生考试第二阶段网上报名时专业选错了可以改吗
33
电脑高手帮忙!电脑开游戏客户端 双击后没有反应 用右键点开始一样没反应 在任务管理器里找不到进程
34
求韩文高手帮忙写一份韩语关于调查一种化妆品(什么化妆品都行)的韩文调查~~~
35
120腰带特效暴怒,初血280,防御65,没宝石.可以卖多少,我区1:13
36
agt0411.hlp是什么
37
数学题(超急的啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!!!!!)
38
电压不稳
39
我问的是有点不好,请原谅啊!!
40
搞笑型运动会入场式、要有新意、!!!!
41
地税中的印花税购销合同是如何计算的,应交印花税=合同记载金额×3/10000,合同记载金额是怎么算的。
42
我尼康D3000的相机机身,配的是腾龙20-105的镜头,防灾一起是不能自动聚焦的,在一些紧急场合手动聚焦比较
43
实况2011游戏内更新后球员名汉化的问题。
44
你对那位日本作家的言论有什么看法?写一篇感想或评论,200字左右
45
能帮帮我么? 减肥的问题,心里问题
46
麻烦问一下,怎样在百度地图上找到某点的坐标。
47
学动画设计买什么样的笔记本电脑好?可否推荐几款比较物美价廉的笔记本参考一下?
48
想刻录光盘怎么这么麻烦啊
49
怎样快速捡起英语
50
学校考的电工操作证、电工维修证有什么区别啊,哪个比较有用啊?
51
关于复读
52
心里难受
53
为什么ps钢笔画出得直线放大一看是双条的啊
54
哪些网游有枪战士?
55
跪求、、 侦探+爱情小说 最好是古代的、 比如就象《穿越事件簿》、 这种类型的、 还有最好是中国小说、
56
烟台开发区人才市场新址在哪里啊?
57
品牌推广公司哪家好
58
我是苏州新的自考考生,要拿考试通知书了,发现苏州可以网上打印,请问打印纸张有要求吗?新考生能网上打
59
网速卡玩什么游戏? 如题 来个大虾解决
60
我有一美元,也没去银行兑换自己留着,像我这样的人中国出现几千万,
61
哪位高手指点一下,我买的焊霸氩弧焊机出了点问题,氩气用的太历害了,一个星期都用不到,我用途也不大?
62
梅捷sy-a77m3+ v2.0主板支不支持2T硬盘
63
请问怎么没找电厂物资供应处的电话?我是销售机械密封的!
64
小妹准备配一台电脑 请高手帮忙看下
65
117172708 QQ农场新创的群,喜欢玩农场的就一起来吧。
66
哪位大侠帮我做个手机证书 无限感激 手机串号353783048175347 我的邮箱是
[email protected]
67
大家帮忙看下!我这个系统配置玩魔兽不是很理想!
68
笔记本电脑开不了机,开机后老是出现cannot find GHLDR in all devices
69
宁波早教
70
高考要求用什么笔答卷?(甘肃)
71
游戏《孢子起源》中到了太空阶段一共有多少职业?
72
我为什么总是后悔
73
为什麽人老是在失去之后才去想念,但真的回来的那刻又不想拥有了,这就是女人的占有欲么?
74
生辰八字相命女农历1974年4月5日晚8点出生
75
朋友推荐去上海娜莎诺婚纱礼服定做晚礼服,不知道品质价格如何?
76
我开驱动人生显示CPU温度 才20.7度。硬盘 37度,显卡49-50度! 这正常么?CPU有时候还低于20度
77
这个梦有寓意吗?
78
桐城教育局在哪
79
真的有核地雷吗?
80
我被人无故殴打,想到法院起诉,怎么办
81
呈妍打印机是S420还423好
82
!!!关于专科生出国!!!
83
请教联想Y450升级方案!
84
学形象设计5个月可以学好么
85
我的手机i-mate pdal 怎么把下载的主题应用阿???求专业人士解答0.0
86
高端产品没有广告的前提下如何卖,我公司是做一种天然食品,产品效果不错,但因为没广告支持,现在很难卖
87
电动车出口到加拿大是做什么认证呢?
88
windows7下安装XP,因为不能重高版本到低版本,网上搜索的答案都是说先格式化C盘,但我各种方法都试过了
89
关于我的Win7系统开机时的问题
90
qiu实况足球8最新转会补丁
91
诺基亚n8怎么换主题
92
我打算买一辆悍马,不知是悍马H3 5.7L好还是悍马H2好?
93
我想学二外,顺便考个翻译证赚外快,请问法德西三种语言哪个适合我这种人?
94
乙肝大三阳患者,长期饮酒、熬夜、睡眠不规律、且食欲不佳、会导致恶化吗?这样的生活如果持续,还能活多
95
从白云机场到华庭花园酒店怎么走??
96
美国的俄勒冈州有一家餐馆,这家餐馆的建筑、布置、供应的食物、招待的方式均无什么特殊,只是名字独特。
97
怎么改百度知道名字
98
王师傅要加工300个零件,计划4小时完成。现在任务增加到360个,他该怎么办?请你为王师傅想出几个解决方案
99
沿江路消防队对门的房子是不是商品房 ? 只有房产证,能不能办土地证?