我现在17身高171父母身高都不高

显示全部楼层 · 2018-7-16 22:16:12

我现在17身高171父母身高都不高
男 | 17岁
2018-07-16 22:16:12
3人回复

健康咨询描述：
你好，我现在17身高171父母身高都不高，我能长到180吗？

千问 · 2018-7-16 22:16:12

你好，既然你父母的身高都不是很高，你现在1米71，也算是比较正常和标准的。身高呢，受着遗传因素，营养因素，环境因素，运动因素，疾病等等因素的影响。要想身体长高呢，要补充丰富的营养，充足的睡眠，以及补充钙，铁，锌等微量元素及维生素d，还要加强运动，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳绳，都是很好的促进长高的运动。

千问 · 2018-7-16 22:16:12

你好，如果想要长高，建议平时多加体育锻炼，加强营养，高蛋白饮食，多吃蔬菜水果，同时保证充足的睡眠。可以玩一些打篮球，打羽毛球等运动。

千问 · 2018-7-16 22:16:12

你好，根据你所描述的情况来分析，身高是由遗传因素和环境因素共同作用的结果，它存在个体差异，建议均衡饮食，合理安排作息时间，适当进行体育锻炼。
以上是对“我现在17身高171父母身高都不高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！