我很胖，也不是酸性体质

显示全部楼层 · 2018-7-16 22:23:40

我很胖，也不是酸性体质
男 | 14岁
2018-07-16 22:23:40
6人回复

健康咨询描述：
我很胖，也不是酸性体质，多吃一些酸的水果对身体会好吗，我看酸性体质的人容易生病，我应不应该多吃酸的呢

千问 · 2018-7-16 22:23:40

病情分析：
你好，无论是酸性体质还是碱性体质是相对来说的，平时尽量要做到平衡膳食，不挑食。
指导意见：
偏胖体质的人要规律三餐，不暴饮暴食，少吃甜食及脂肪含量多的食物，多吃新鲜蔬菜水果，多参加户外运动。

千问 · 2018-7-16 22:23:40

病情分析：
根据你的描述，你的身体属于偏胖的体质，你想变成碱性体质
指导意见：
建议你首先不吃被污染的食物，可多吃碱性食物洋葱，豆腐等，水果有草霉，香蕉等，可吃素食，海带也是最好的碱性食物

千问 · 2018-7-16 22:23:40

人的体质一般没有酸性碱性之分，吃一些比较酸的水果，对身体肯定是比较有好处的，酸的水果一般是含有维生素c这样的维生素比较丰富。
以上是对“我很胖，也不是酸性体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2018-7-16 22:23:40

你好，尽量不要吃过多的酸性的食物，对身体没有什么好处的。饮食宜清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，营养均衡，避免偏食挑食，有助于身体健康。

千问 · 2018-7-16 22:23:40

你好，你这个年龄均衡营养就可以的，适当运动，不用刻意吃酸的水果的。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

千问 · 2018-7-16 22:23:40

病情分析：
你好，根据你的描述情况，人体当酸素在体内愈来愈多，不断堆积，量变引起质变
，疾病就会产生。
指导意见：
你好，建议人体偏酸性确实不如人体偏碱性的身体好，但这些不是由于你吃酸的东西造成的，应该多吃偏碱性的食物。