肌肉萎缩康复锻炼如何进行？

显示全部楼层 · 2018-7-22 10:42:40

肌肉萎缩康复锻炼如何进行？
男 | 27岁
2018-07-22 10:42:40
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健康咨询描述：
我想问下医生，发现肌肉萎缩了，怎么办？康复锻炼如何进行？

想得到怎样的帮助：肌肉萎缩康复锻炼如何进行？

千问 · 2018-7-22 10:42:40

你好，根据你所描述的这种情况来看，如果出现了肌肉萎缩的情况发生，这种情况下，首先要明确肌肉萎缩的病因，才可以有治疗方案的选择，个人建议可以进行推拿治疗，改善肌肉萎缩症状，

千问 · 2018-7-22 10:42:40

病情分析：
您好，如果是外伤过后的肌肉萎缩，痊愈正常活动后会逐渐恢复正常。适当增加患侧肢体的活动。
指导意见：
指导意见：要形成良好的生活习惯，保持积极乐观的心态。平时多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果；饮食清淡，营养均衡，避免生冷、辛辣刺激性食物；不熬夜保证睡眠充足。提高免疫力。

千问 · 2018-7-22 10:42:40

你好，肌肉萎缩常见的还是小腿大腿部位，找个可以扶持的东西，扶在上面用萎缩的腿进行单腿做蹲起，也可以绑个小沙袋坐椅子上反复做抬腿动作，另外如果疼的厉害，就躺床上先从简单的抬腿踢腿拉筋的瑜伽动作做起，如果是强直急性期就先休息，等稍微身体能动点了再做。（其他部位的肌肉萎缩原理一样，只要按照关节及肌肉正常功能性的角度去锻炼即可）另外，体育锻炼对病情治疗只能起到辅助作用，强直的治疗是一个综合的过程，以往单靠单一方法效果很难得到保障，大量的临床实践证明，科学规范的治疗强直是保障强直患者生命健康的有效途径。建议去风湿免疫科或专科医院进行系统化的治疗，根据患者的病因病理，不同时期的病症特点，快速阻断病情发展，逐步恢复患者关节功能，同时结合全面免疫调节，最终达到治疗目的,对各期强直患者均有良好的治疗效果。
以上是对“肌肉萎缩康复锻炼如何进行？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！