导致失眠的四大诱因？导致失眠的四大诱因

显示全部楼层 · 2018-7-24 10:18:41

导致失眠的四大诱因？导致失眠的四大诱因
女 | 25岁
2018-07-24 10:18:41
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健康咨询描述：
导致失眠的四大诱因？导致失眠的四大诱因？导致失眠的四大诱因

千问 · 2018-7-24 10:18:41

比如压力太大，心情不好，作息不规律，睡眠环境改变等，建议去神经内科就诊，必要时可以在医生指导下配合药物改善睡眠，同时注意去除诱发失眠的因素，

千问 · 2018-7-24 10:18:41

您好，根据您所提出的问题，做出如下回答：失眠的原因比较多，神经衰弱，精神压力大，心情起伏过大，精神类疾病等，应该对症治疗的，平时多注意调节情绪。

千问 · 2018-7-24 10:18:41

你好，根据你所说的情况，首先导致失眠的四大诱因，有心理因素，环境因素，精神因素，还有生活习惯不良导致，希望我的回答对你有所帮助。
以上是对“导致失眠的四大诱因？导致失眠的四大诱因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！