多吃什么可以让我的阴茎发育好而且我以前经常撸

显示全部楼层 · 2018-7-30 07:54:32

多吃什么可以让我的阴茎发育好而且我以前经常撸
男 | 17岁
2018-07-30 07:54:32
3人回复

健康咨询描述：
多吃什么可以让我的阴茎发育好而且我以前经常撸

千问 · 2018-7-30 07:54:32

你好，这种情况首先是要戒掉手淫的习惯，手淫容易导致精力和体力的损耗。在饮食上要多吃一些，富含优质蛋白维生素和微量元素的食物。例如鱼肉，牛肉，羊肉，牡蛎等等，对于生殖器发育有一定的作用。

千问 · 2018-7-30 07:54:32

戒掉手淫，补肾壮阳治疗对阴茎发育有好处。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力

千问 · 2018-7-30 07:54:32

根据你的这种描述情况，建议避免手淫。要想让阴茎发育的更好，建议检查是否存在包皮过长的现象。包皮过长，建议行包皮环切术，然后建议坚持锻炼，增强体质，多吃高蛋白高热量的食物。
以上是对“多吃什么可以让我的阴茎发育好而且我以前经常撸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！